שלום לכם,

אני יודעת, מזמן לא כתבתי לכם. הייתי קצת מאחורי הקלעים:רוקחת ומבשלת דברים חדשים בין השאר דיסק צחוק.

השבוע נזכרתי, שבפעם הראשונה זה קרה לי בדיוק לפני 25 שנה. התמונה הזו חרוטה היטב במוחי כאילו היא התרחשה אתמול.

מיד בתום השירות הצבאי ערכתי מסיבת שחרור בה הודעתי לחבריי על כוונותי לעזוב את הארץ ולסוע לארה"ב. עמדתי עם קבוצה של חבריי הטובים ביותר מחוץ לבית הוריי. התחבקנו והתייפחנו מבכי אחד בזרועותיו של השני. ואז אחד החברים הביט בי ואמר בחיוך דומע משהו, "נילי את לא יכולה לעשות לנו את זה. את חייבת להשאיר קלטת של הצחוק המתגלגל שלך איתנו".

ידעתי שחבריי אוהבים את הצחוק שלי, הוא בהחלט תפס מקום מרכזי בחיי ובחייהם במשך שנים ארוכות. אבל מי חשב אז להקליט או "לשכפל" את עצמי כך שגם בהיעדרי אנשים יוכלו להקשיב, להידבק וליהנות מהצחוק המתגלגל שלי?…

לימים, כשהפכתי את השימוש בצחוק לכלי מרכזי בעיסוק הטיפולי שלי, גיליתי שבתום כל סדנא אנשים ניגשים אלי וחוזרים באופנים שונים על אותה בקשה של חבריי מלפני 25 שנה. משתתפי סדנאות אמרו לי "ומה נעשה עכשיו בלעדייך ? אולי אפשר לקחת אותך איתנו הביתה ? אולי יש לך דיסק של הצחוק שלך?"

ואז התחלתי לחשוב בשביל מה בכלל צריך דיסק של צחוק ומי יכול להפיק ממנו תועלת? וזה מה שהבנתי:

• אם אתם מתקשים לצחוק או לא צוחקים בכלל, הדיסק הזה יכול לעזור לשחרר את הצחוק שלכם לחופשי!
• אם אתם לא מצליחים לצחוק כשאתם לבד, אפילו שאין לכם בעיה לצחוק בחברת אנשים אחרים, דיסק זה יכול לשמש כלי עזר להתנעת הצחוק שלכם.
• אם אתם מבינים את החשיבות של תרגול צחוק אמיתי ומתמשך על מנת להשתחרר ממתח, לפרוק רגשות קשים כמו כעס ופחד, ולהקל על כאב פיזי, דיסק צחוק מספק לכם צחוק אותנטי ומדבק לפרק הזמן הדרוש כדי להשיג את התוצאות הרצויות.

אז השבוע זה סוף סוף קרה. כן, לכבוד יום הולדתי ה-45  נולד לו דיסק "פשוט צחוק".

בעידודו ובתמיכתו של סשה בן זוגי, נסענו לאולפן הקלטות בבית ינאי. בכניסה פגש אותנו אנדי, העורך המוסיקלי, בחור "הורס" למראה, נעים הליכות עם חיוך קסום ושובה לב ומקצוען ממדרגה ראשונה . אנדי ידע שמדובר בהקלטה של צחוק אולם הוא לא ידע איזו משמרת עריכה יוצאת דופן מצפה לו!

בשבועות שקדמו להפקה, המוח שלי עסק בקדחתנות ב"קונספט" של הדיסק. כן, יש לי נטייה לסבך לפעמים דברים ולעשות אותם הרבה יותר מדי מורכבים ומתוחכמים…אז הפעם הרשיתי לעצמי לעשות משהו פשוט. פשוט לצחוק. וזה יצא פשוט נפלא. צחקתי כהרגלי באמת מכל הלב כך שאתם תוכלו סוף סוף להנות מצלילי הצחוק גם כשאני לא נמצאת שם פיזית איתכם. (אל תשכחו להוסיף את שמכם לרשימת מתעניינים בסוף הפוסט…)

הנה תקציר של מה שהתרחש מאחורי הקלעים וטעימה של הצחוק שלי:

איך אומרים ? זה באמת לעשות צחוק מהעבודה!

אחרי למעלה מחצי שעה של צחוק ברצף שסייע לי בין השאר בפריקת מתחים ושאר מרעים, חשתי רגועה וטעונה באנרגיות חיוביות.  וכך נינוחה  משוחררת ומלאת רעיונות יצירתיים הצטרפתי אל אנדי וסשה בחדר העריכה על מנת לבחור את מיטב הקטעים שישרתו אתכם נאמנה.

ובחדר העריכה, הצחוק המשיך להתגלגל (נו איך לא). אותי זה תמיד משעשע לגלות כל פעם מחדש שצלילי הצחוק שלי מדביקים אותי. יש לזה כמובן הסברים ביולוגיים שלא נכנס אליהם עכשיו. ואם זה לא מספיק, עם סיום העריכה יצאנו חזרה הביתה ו…ניגנו את הדיסק ברכב. להפתעתנו, למרות שאנחנו הפקנו את הדיסק וידענו בדיוק מה הוא מכיל, סשה ואני צחקנו עד דמעות!

עשיתי לכם חשק לצחוק איתי? מצויין!

לכבוד יום הולדתי הקרב ובא אני יוצאת במבצע מכירה מוקדמת של הדיסק.

רק 100 הלקוחות הראשונים יזכו לרכוש את הדיסק במחיר הטבה חסר תקדים. כדי להבטיח שלא תפספסו את ההטבה במחיר, מומלץ כבר עכשיו לרשום את עצמכם לרשימת המתעניינים. אנשים שירשמו לרשימה יהיו הראשונים לקבל את כל המידע בנוגע לרכישת הדיסק.

לפרטים נוספים ורכישת פשוט לצחוק (כיום מוגש כערכה וירטואלית מורחבת הכוללת גם קטעי וידיאו)
לחצו כאן:

http://laughtertherapy.mypages.co.il/pages/24362

מאחלת לכם המשך שבוע מחוייך,

נילי דור האלה
מומחית מס. 1 לתרפייה ואימון צחוק